Minggu, 28 Februari 2010

Empat Makanan Wajib Untuk Kesehatan

If you're seriously interested in knowing about news, you need to think beyond the basics. This informative article takes a closer look at things you need to know about news.
VIVAnews - Banyak yang bilang makanan sehat itu mahal harganya. Anggapan itu tak sepenuhnya benar. Ada beberapa makanan yang murah tetapi tetap menyehatkan. Dan makanan ini wajib untuk dikonsumsi.

- Sayuran berwarna hijau

Ahli kesehatan menyebut sayuran hijau makanan alami yang memiliki keajaiban. Sayur hijau mengandung gizi yang sangat tinggi seperti vitamin A dan C dan dapat menghindari resiko terkena kanker.

Rajin mengosumsi sayuran hijau setiap harinya juga akan mencegah diabetes dan tekanan darah tinggi.

Is everything making sense so far? If not, I'm sure that with just a little more reading, all the facts will fall into place.

- Kacang-kacangan

Banyak ahli gizi menyarankan kacang almond, biji jambu monyet dan kenari karena mereka memiliki serat alami. Serat dapat membantu proses pencernaan. Dan kacang-kacangan ini bisa menjadi pilihan untuk cemilan dibanding mengosumsi makanan kecil lainnya yang tak baik untuk kesehatan.

- Bawang

Penelitian menyebutkan dengan mengosumsi bawang secara reguler dapat mengurangi gejala asma dan juga bisa terhindar dari resiko kanker perut. Campur mereka dalam sop dengan digoreng. Dan harus diingat kekuatan bawang adalah keuntungan yang baik untuk kesehatan.

- Yogurt

Jadikan Yogurt sebagai makanan rutin untuk memperbaiki pencernaan Anda, jika Anda memilih yogurt yang tepat. Cek labelnya untuk memastikan kamu membeli yogurt yang menyehatkan. Dan pilihlah yogurt yang kaya akan Vitamin D untuk mencegah osteoporosis.

Those who only know one or two facts about news can be confused by misleading information. The best way to help those who are misled is to gently correct them with the truths you're learning here.

Jumat, 26 Februari 2010

Menatap Lekuk Pinggang Berakibat seperti Alkohol

The following article covers a topic that has recently moved to center stage--at least it seems that way. If you've been thinking you need to know more about it, here's your opportunity.
KOMPAS.com " Menurut para ahli, saat melihat wanita seksi, bagian otak tertentu pada pria akan langsung aktif. Tak heran bila mereka mudah tertarik pada tampilan visual lawan jenisnya.

Studi terbaru menunjukkan, saat melihat lekuk pinggang wanita, bagian otak yang disebut reward center lebih aktif. Pada umumnya, bagian otak tersebut aktif saat seseorang menenggak alkohol atau obat terlarang.

Once you begin to move beyond basic background information, you begin to realize that there's more to news than you may have first thought.

Dalam risetnya, peneliti dari Georgia melakukan pemindaian otak 14 responden pria sebelum dan setelah mereka melihat foto wanita telanjang yang sudah dioperasi plastik sehingga bokong dan paha mereka lebih kencang.

Yang menarik, ternyata otak pria lebih aktif saat mereka melihat pinggang berlekuk pada tubuh wanita yang berisi. "Pinggul yang besar sejak lama diasosiasikan dengan kesehatan yang bagus dan kesuburan," kata peneliti.

Hasil penelitian ini semakin menguatkan beberapa penelitian sebelumnya yang menyatakan bahwa sebenarnya pria tidak terobsesi pada bentuk tubuh super langsing ala para model. Beberapa penelitian menyebutkan, pria justru menyukai wanita yang berisi.

Those who only know one or two facts about news can be confused by misleading information. The best way to help those who are misled is to gently correct them with the truths you're learning here.

Rabu, 24 Februari 2010

Sulit Mengingat Wajah Orang? Ini Penyebabnya!

This article explains a few things about news, and if you're interested, then this is worth reading, because you can never tell what you don't know.
VIVAnews - Apakah Anda sering kesulitan untuk mengenali dan mengingat wajah orang? Problema mengingat wajah mungkin tidak terkait masalah memori atau penglihatan. Menurut sebuah penelitian terbaru, semua itu berasal dari sifat genetik.

Studi melibatkan 164 kembar identik (yang berbagi semua gen mereka) dan 125 non-identik, serta kembar berjenis kelamin sama (yang berbagi 50 persen gen mereka). Semua responden ambil bagian dalam uji memori wajah. Para peneliti menemukan, dibandingkan dengan kembar non-identik, kembar identik dua kali lebih mirip satu sama lain dalam kemampuan mereka mengenali wajah.

See how much you can learn about news when you take a little time to read a well-researched article? Don't miss out on the rest of this great information.

Temuan yang dipublikasikan dalam terbitan minggu ini dalam Proceedings of the National Academy of Sciences menunjukkan bahwa gen bertanggung jawab atas kesamaan pada kembar identik.

Dr. Brad Duchaine dari Institute of Cognitive Neuroscience di University College London di Inggris, mengatakan penelitian menunjukkan bahwa perbedaan genetik bertanggung jawab atas sebagian besar kemampuan pengenalan wajah.

"Temuan ini menunjukkan mekanisme otak melaksanakan pengenalan wajah. Heritabilitas tinggi dalam pengenalan wajah menghubungkan gen yang bekerja untuk mekanisme otak, kemudian perilaku," tambahnya.

Duchaine dan timnya mengatakan mereka juga menemukan bahwa proses yang berkaitan dengan genetika dalam pengenalan wajah terkait dengan mekanisme tertentu di otak. Hal ini tidak berhubungan dengan kemampuan otak lainnya seperti mengenali kata-kata atau seni abstrak.

Sometimes it's tough to sort out all the details related to this subject, but I'm positive you'll have no trouble making sense of the information presented above.

Selasa, 23 Februari 2010

Hubungan Seks Pascaserangan Jantung

So what is news really all about? The following report includes some fascinating information about news--info you can use, not just the old stuff they used to tell you.
KOMPAS.com " Menderita serangan jantung tidak berarti bahwa Anda tidak mampu berhubungan seks lagi. Apalagi, aktivitas seks punya banyak sisi, meliputi sisi prokreasi, rekreasi, relasi, bahkan religi. Hanya saja, untuk penderita penyakit jantung, ada "rambu-rambu" yang perlu diwaspadai agar kegiatan seksual bisa terhindar dari gangguan jantung.

Menurut para ahli dari Mayo Clinic, tekanan terhadap jantung saat melakukan hubungan seks boleh dikatakan hampir sama dengan berjalan cepat atau naik tangga. Denyut jantung, denyut pernapasan, dan tekanan darah akan meningkat. Karena itu, aktivitas seksual harus dilakukan seperti akivitas lain, yakni dengan berhati-hati, tetapi tidak disertai rasa takut.

The best time to learn about news is before you're in the thick of things. Wise readers will keep reading to earn some valuable news experience while it's still free.

Santai saja
Untuk meminimalkan tekanan terhadap jantung, sebaiknya aktivitas seksual dilakukan dalam suasana yang sudah biasa dialami bersama pasangan. Dengan demikian, Anda akan merasa lebih rileks. Jika Anda merasa posisi tertentu lebih menegangkan dibandingkan yang lain, carilah cara lain yang lebih santai.

Komunikasi
Berbicaralah dengan pasangan, baik sebelum maupun sesudah aktivitas seksual, agar kedua belah pihak merasa nyaman. Dengan membagi rasa khawatir dan cemas, Anda akan merasa ringan jika jalur komunikasi terbuka lebar. Normal saja jika kebutuhan Anda berubah untuk sementara waktu. Anda mungkin mengalami hasrat yang meningkat atau menurun dalam beraktivitas seksual.

Tetap waspada
Jika Anda mengalami sakit dada, napas pendek-pendek, atau irama jantung tidak teratur selama beraktivitas seksual, segera hentikan. Pria harus menghindari pemakaian sildenafil (Viagra), obat yang diminum untuk mengatasi disfungsi seksual, kecuali dokter telah menyetujui pemakaiannya.

If you've picked some pointers about news that you can put into action, then by all means, do so. You won't really be able to gain any benefits from your new knowledge if you don't use it.

Senin, 22 Februari 2010

Modern Vintage, Koleksi Terbaru Levi's

When you're learning about something new, it's easy to feel overwhelmed by the sheer amount of relevant information available. This informative article should help you focus on the central points.
VIVAnews - Merek jins terkemuka di dunia, Levi  Strauss & Co (Levis) kembali mengeluarkan koleksi terbarunya, dengan tema œLevis Modern Vintage.  Koleksi terbaru Levis kali ini menampilkan model jins yang terinspirasi dari momen-momen sejarah terbaik Levis di masa lalu yang dipadukan dengan sentuhan modern.

Koleksi Levis Modern Vintage yang ditampilkan kali ini menampilkan bahan premium bertekstur dengan teknik finishing vintage. Paduan elemen seperti kancing, kantong dan rivets yang diambil dari jins Levis masa lalu membuat tampilan koleksi terbaru ini terlihat lebih modern. 

œFashion seringkali mengadaptasi elemen-elemen dari masa lalu yang dibuat sedemikian rupa untuk dapat memberikan tampilan yang lebih modern dan inovatif. Gaya yang telah menjadi tren di masa lampau, telah berhasil kami perbaharui, sehingga memberikan tampilan gaya yang stylish, berani, dan fashionable, kata Bangbang Subagdja, Senior Product Manager Levis  Indonesia dalam konferensi pers koleksi terbarunya, di Café Batavia, Kota Tua, Jakarta, baru-baru ini.

You may not consider everything you just read to be crucial information about news. But don't be surprised if you find yourself recalling and using this very information in the next few days.

Kekayaan sejarah dalam jins Levis terbaru menurutnya semakin mempertegas eksistensinya sebagai pionir jinswear terkemuka yang banyak digemari konsumennya, tak hanya di Indonesia melainkan di seluruh dunia.

Koleksi Levis Modern Vintage saat ini hadir dengan potongan Regular Straight, Slim Straight dan Boot Cut untuk para pria. Sementara untuk para wanita, koleksi terbaru  dengan tema yang sama hadir dengan potongan Skinny, Slim, Straight, dan Boyfriend Fit.

œSecara kasat mata, mungkin akan terlihat sama dengan model jins Levis sebelumnya, namun jika diperhatikan secara detail teksturnya lebih jelas terlihat tanpa dicampur dengan efek kimia apapun.Model kantong belakang yang terkenal di tahun 1940 serta model bottom yang diukir membuat tampilannya makin keren, tambahnya.

Koleksi terbaru ini bisa segera Anda dapatkan diseluruh outlet Levis yang tersebar baik di Indonesia maupun di seluruh Asia mulai awal Februari 2010. Dan diprediksi, model terbaru ini akan menjadi tren di tahun ini dan tahun depan.

Koleksi terbaru Levi's ini dijual dengan harga mulai dari Rp 749.900- Rp899.900.

Those who only know one or two facts about news can be confused by misleading information. The best way to help those who are misled is to gently correct them with the truths you're learning here.

Sabtu, 20 Februari 2010

Rahasia Seks Kaisar-kaisar China

If you have even a passing interest in the topic of news, then you should take a look at the following information. This enlightening article presents some of the latest news on the subject of news.

KOMPAS.com - Sama seperti para raja di berbagai belahan dunia lain, para kaisar China juga suka berburu. Ada saatnya para raja keluar diiringi pembantu setianya dan para pengawal. Kelinci dan utamanya kijang acap jadi sasaran bidikan panah sang raja.

Selain dagingnya enak, binatang-binatang ini sangat lincah dan larinya tak kalah hebat dibandingkan kuda-kuda tunggangan kaisar dan pengikutnya. Jadi, kaisar bisa sekaligus olah fisik berkuda Saat keringat membasahi jubah emas sang raja yang berkilau diterpa mentari itulah gairah memburu makin menggebu. Apalagi sang raja tak hanya termotivasi oleh sulitnya mendapatkan binatang-binatang yang lincah itu.

"Ada obat yang sedang dicari para kaisar itu!" tutur Dr. Rahmat, ahli pengobatan tradisional China (Traditional Chinese Medicine atau TCM) dalam sebuah perbincangan di Klinik Shanghai, tempatnya berpraktik.

Tiap kali seekor kijang atau rusa muda tertembus panah sang raja, tanduknya langsung dipotong. "Nah, darah yang mengalir dari tanduk, ya paling beberapa tetes, dimasukkan dalam cangkir yang sudah diberi arak, langsung diminum," tuturnya. Dan, itulah obat manjur bagi kejantanan sang raja.

Puluhan ribu
lni sekilas kisah yang acap tertuang dalam kisah-kisah literatur Cina kuno. Tegukan setetes atau dua tetes darah dari tanduk rusa adalah sebagian kecil ramuan yang digunakan para kaisar Cina untuk meningkatkan stamina dan kejantanan. "Ada ribuan ramuan yang digunakan," ujarnya.

Once you begin to move beyond basic background information, you begin to realize that there's more to news than you may have first thought.

Ribuan ramuan itu merupakan gabungan dan variasi beberapa bahan herbal atau simplisia yang disebut para tabib sebagai pendongkrak libido dan stamina.

Menurut Dr. Rahmat, inti dari ramuan itu pada dasarnya untuk meningkatkan atau memperkuat energi (ginseng, astragalus, akar dang seng), menguatkan darah (dang qui, chuan xiong) dan ginjal (tanduk rusa, morinda officinalis how, batang dan akar benalu, dan cistanche salsa yang di Cina disebut roucongrong).

Ramuan herbal menjadi satu-satunya sarana karena latihan fisik seperti taichi dan kungfu tidak selalu dilakukan para kaisar, meski ada juga yang melatih fisiknya ini demi memperkuat stamina di ranjang. "Taichi bermanfaat untuk memperkuat pinggang," kata Sinse David Sungahandra.

Resep-resep pendongkrak ini pasti berbeda antara tabib dari kaisar satu dengan tabib kaisar sebelum atau sesudahnya. "Resep-resep ini penting bagi para kaisar karena mereka setiap hari sibuk dengan urusan kenegaraan," ungkap Dr. Rahmat.

Apalagi yang mesti didatangi kaisar adalah selir-selir yang jumlahnya puluhan. Jadi, dengan jadwal ketat, kaisar harus mengikuti berbagai protokoler. Mulai dari minum resep sampai menentukan hari dan siapa selir yang harus didatangi.

Sejak siang, para selir yang sudah tahu bakal dikunjungi kaisar mesti menyiapkan diri. "Pijat, mandi, dan dandan yang cantik adalah bagian dari protokol yang harus dijalani para selir itu," ujar Dr. Rahmat.

Bagi kaisar, prosedur tak sebegitu rumit. Sang raja cukup mandi dan diberi ramuan obat sore harinya, sebelum membuat para selir ini "terjungkir balik" di malam harinya. (GHS/Abdi Susanto)

That's the latest from the news authorities. Once you're familiar with these ideas, you'll be ready to move to the next level.

Jumat, 19 Februari 2010

Enam Tips Mencuci Rambut

Do you ever feel like you know just enough about news to be dangerous? Let's see if we can fill in some of the gaps with the latest info from news experts.
VIVAnews - Mencuci rambut berfungsi membersihkan kepala dan rambut sekaligus menjaga kesehatan kepala. Berikut beberapa tips agar mendapat rambut sehat sekaligus tidak melukai mahkota kepala.

1. Cegah rambut kusut

Rambut kusut saat keramas sering terjadi, khususnya bagi yang berambut panjang. Saat basah, tekstur rambut lebih rapuh dan lemah. Tentu Anda tidak ingin membuat rambut menjadi kusut. Sebelum membasahi rambut, sebaiknya pilah rambut menjadi dua atau empat bagian dan basahi secara satu persatu.

2. Tambahkan sedikit minyak

Usapkan minyak seperti zaitun atau minyak kelapa ke akar dan batang rambut saat Anda sedang konsentrasi ke arah ujung rambut. Karena shampo memiliki bahan keras yang cenderung merusak rambut. Mengoleskan minyak berfungsi untuk mengurangi kerusakan pada rambut.

3. Lakukan di kamar mandi

You can see that there's practical value in learning more about news. Can you think of ways to apply what's been covered so far?

Jangan keramas di bawah keran dapur atau wastafel karena akan membuat rambut kusut. Sebaiknya Anda keramas dibawah pancuran air untuk mendorong rambut jatuh lurus ke bawah dan mengurangi risiko kusut.

4. Jangan tumpukkan rambut diatas kepala

Kesalahan yang sering terjadi selama keramas adalah menumpuk rambut diatas kepala. Dengan begitu, Anda akan membawa kotoran yang seharusnya turun ke bawah dan membuat rambut kusut. Sebaiknya keramas dengan rambut jatuh lurus ke bawah.

5. Oleskan shampo di ujung jari

Gunakan ujung jari untuk keramas di bagian kulit kepala. Dengan cara ini, Anda akan benar-benar membersihkan kulit kepala dari kotoran. Pijat kulit kepala dengan ujung jari dan jangan menggaruk kulit kepala saat keramas, terlebih lagi kalau ada kotoran di kuku Anda.

6. Gunakan sisir yang baik

Sebaiknya gunakan sisir yang baik dan bergigi jarang untuk menyisir rambut setelah keramas. Sisir mandi yang baik akan membantu menjaga rambut Anda agar tidak kusut.

 

Is there really any information about news that is nonessential? We all see things from different angles, so something relatively insignificant to one may be crucial to another.

Rabu, 17 Februari 2010

Cukai Rokok Naik, Masyarakat Lebih Sehat?

Do you ever feel like you know just enough about news to be dangerous? Let's see if we can fill in some of the gaps with the latest info from news experts.
JAKARTA, KOMPAS.com " Kenaikan tarif cukai rokok memang tidak serta-merta menghentikan kebiasaan orang untuk merokok. Namun, naiknya harga jual eceran rokok sebagai imbas dari tingginya cukai diharapkan akan mengurangi jumlah perokok pemula dan perokok dari rumah tangga miskin.

Data Lembaga Demografi Fakultas Ekonomi Universitas Indonesia menunjukkan, banyak penduduk miskin yang membelanjakan penghasilannya untuk membeli rokok dan tembakau. "Pengeluaran untuk rokok hanya kalah oleh anggaran untuk belanja beras," kata Dr Sonny Harry Harmadi, Ketua Lembaga Demografi FEUI.

Pada rumah tangga perokok termiskin, persentase pengeluaran tembakau dan sirih terhadap total pengeluaran berada di posisi kedua, sementara untuk rumah tangga perokok terkaya pengeluaran untuk tembakau dan sirih berada di posisi keenam.

I trust that what you've read so far has been informative. The following section should go a long way toward clearing up any uncertainty that may remain.

"Jika anggaran untuk beli tembakau ini dialihkan untuk membeli makanan yang bergizi, mereka jadi lebih sehat sehingga tidak perlu mengeluarkan uang untuk berobat," papar Sonny.

Kenaikan harga jual eceran rokok juga diharapkan akan mengurangi daya beli perokok pemula. "Kalau harganya mahal, mungkin anak-anak tak akan mampu membeli," ujar Sonny.

Hasil Riset Kesehatan Dasar yang dilakukan Departemen Kesehatan tahun 2007 menunjukkan, sebanyak 20 persen perokok mulai merokok sebelum usia 14 tahun. Namun, pada kelompok usia 15-24 tahun, 82,3 persen mengaku sudah merokok sebelum usia 24 tahun.

Ketua Komisi Pengendalian Tembakau Prof Farid A Moeloek mengatakan bahwa rokok berdampak langsung terhadap kesehatan masyarakat. "Kemiskinan, kebodohan, dan penyakit merupakan awal dari kehancuran ekonomi bangsa," katanya.

Knowing enough about news to make solid, informed choices cuts down on the fear factor. If you apply what you've just learned about news, you should have nothing to worry about.

Selasa, 16 Februari 2010

Pria Tak Suka Wanita Berkaki Panjang

Do you ever feel like you know just enough about news to be dangerous? Let's see if we can fill in some of the gaps with the latest info from news experts.
KOMPAS.com " Banyak wanita percaya bahwa kaki langsing dan jenjang dianggap seksi di mata pria. Karena itu, banyak yang mati-matian menghilangkan lemak di sekitar paha demi menarik hati pria. Padahal, sebenarnya pria lebih menyukai wanita dengan kaki yang tak terlalu panjang.

You can see that there's practical value in learning more about news. Can you think of ways to apply what's been covered so far?

Dalam survei yang dilakukan peneliti dari Inggris terhadap 1.000 pria dan wanita diketahui, para pria sebenarnya tidak melihat bentuk fisik wanita yang seperti model, tetapi yang proporsional. Hasil riset itu memperkuat penelitian sebelumnya yang menyatakan bahwa pria lebih suka wanita dengan bentuk tubuh sedang-sedang saja.

Wanita yang terlalu jangkung dinilai pria sebagai hal yang tidak normal, sebaliknya dengan yang terlalu pendek dianggap tidak sehat. Para pria dalam survei tersebut juga mengatakan, wanita dengan proporsi kaki yang lebih panjang dari bentuk tubuhnya dianggap tidak menarik karena mereka yakin hal itu akan menyulitkan jika harus menggendong bayi.

Mayoritas pria mengatakan, mereka lebih memilih wanita yang rasio tubuh dan kakinya proporsional serta memiliki berat badan yang seimbang.

That's how things stand right now. Keep in mind that any subject can change over time, so be sure you keep up with the latest news.

Senin, 15 Februari 2010

Pasien Ini Sadar Saat Jantungnya Dibedah

The only way to keep up with the latest about news is to constantly stay on the lookout for new information. If you read everything you find about news, it won't take long for you to become an influential authority.
NEW DELHI, KOMPAS.com - Pasien ini tampak lunglai menatap sorotan kamera.  Ia tetap dalam keadaan sadar sementara para dokter tengah mengoperasi jantungnya.

Ini adalah gambar pasien bernama Swaroup Anand saat menjalani operasi jantung.  Gambar ini menunjukkan betapa praktik bedah jantung terbuka  telah lumrah dilakukan dalam satu dekade terakhir.

Anand (23) menjalani pembedahan di Wockhardt Hospital Bangalore, India.  Saat pisau bedah membelah dadanya, ia tetap dalam keadaan cukup sadar. Para dokter hanya membius tubuhnya dengan teknik epidural (lokal) dari leher ke bawah dan tidak membuatnya tertidur.

Dokter yang memimpin operasi, Dr Vivek Jawali, mengatakan pihaknya sudah melakukan lebih dari 600 kali operasi seperti ini sejak 1999 silam.

"Ada keuntungan besar untuk membuat operasi jantung menjadi tidak begitu invasif. Ini dapat dilakukan dengan dua cara. Pertama dibuat sayatan kecil lalu dibantu dengan teknologi modern dan robotik. Kedua, kami mencoba untuk mengganggu sekecil mungkin fungsi alami dari tubuh," ujarnya.

Hopefully the information presented so far has been applicable. You might also want to consider the following:

Pasien biasanya hanya diberi sedatif (obat penenang) ringan ketimbang dibuat tak sadarkan diri. Metdoe ini hanya akan menurunkan rata-rata detak jantung tetapi artinya pasien masih dapat merespon perintah dokter.

'Pasiennya mengantuk, oleh sebab itu mereka bisa bangun tapi juga bisa tertidur. Jika kami meminta pasien batuk atau bernafas lebih dalam untuk membersihkan udara dari jantung, mereka dapat meresponnya.  Ini membuat prosedur menjadi lebih mudah dilakukan," kata Dr Jawali.

Saat pasien dalam kondisi terbangun, pada dokter juga memiliki gambaran yang lebih baik mengenai bagaimana tubuh bereaksi terhadap pembedahan melalui sistem pernafasan hingga fungsi otak.

Dr Jawali menambahkan, para pasien biasanya mengaku tidak merasa takut selama menjalani pembedahan. "Kami memberi mereka headphone sehingga dapat mendengarkan musik favoritnya," ujarnya.

Setelah prosedur operasi, kata Jawali, pasien biasanya mengalami amnesia selektif.  "Mereka dapat mengingat sebagian dari proses jalannya operasi tetapi tidak lengkap," tambahnya.

Ia mengatakan, prosedur bedah bypass koroner dalam kondisi pasien sadar juga mengurangi perlendiran pada pasien dengan kondisi paru-paru buruk.  Selain itu, dapat pembuluh darah tetap lebar dan dan membuat organ menjadi lebih terjaga.

Dr Jawali sendiri telah merilis sebuah  DVD yang menjelaskan prosedur  langkah demi langkah teknik operasi ini untuk para ahli bedah lainnya.

That's how things stand right now. Keep in mind that any subject can change over time, so be sure you keep up with the latest news.

Minggu, 14 Februari 2010

10 Jenis Makanan Sehat

If you have even a passing interest in the topic of news, then you should take a look at the following information. This enlightening article presents some of the latest news on the subject of news.
VIVAnews - Kita tentu akan sulit mengetahui atau memperoleh makanan sehat dan baik bagi tubuh apabila kita tak tahu secara spesifik gizi yang dikandung makanan tersebut. Mengosumsi makanan yang sehat dan mengandung vitamin akan lebih baik daripada kita mendapatkan vitamin dari suplemen.

Oleh karena itu, kita perlu mengetahui makanan apa yang baik dan sehat bagi tubuh kita serta tak mengganggu diet kita. Makanan ini membantu kita untuk menjaga fisik dan juga dapat mencegah kita dari penyakit.

- Kentang manis. Kentang manis merupakan makanan yang memiliki gizi yang baik. Kentang manis mengandung antioksidan, beta karoten, zat besi dan vitamin B6 dan mengandung serat. Nutrisi yang ditemukan di kentang ini dapat mencegah kanker dan juga penyakit lainnya seperti jantung.

- Bayam. Sayuran berwarna hijau ini mengandung karotenoid, zeazanthin dan juga kalsium yang bagus untuk tulang serta vitamin K.

- Brokoli. Brokoli memang baik bagi tubuh. Brokoli mengandung kalsium, vitamin A dan C. Brokoli dapat membantu daya ingat serta untuk mencegah kanker payudara.

I trust that what you've read so far has been informative. The following section should go a long way toward clearing up any uncertainty that may remain.

- Blueberri. Blueberri sangat kaya akan antioksidan seperti beta karotin, vitamin A, C dan E serta kaya akan serat.

- Bawang. Bawang mengandung banyak nutrisi penting seperti potassium, kalsium, zat besi dan vitamin C. Bawang membantu untuk mencegah kanker.

- Tomat. Tomat mengandung banyak vitamin C.

- Kacang-kacangan. Kacang-kacangan mengandung serat untuk kesehatan jantung. Kacang-kacangan juga kaya akan protein dan zat besi.

- Kismis. Kismis kaya akan zat besi, potassium, vitamin A dan juga serat yang tinggi serta selenium.

- Salmon. Ikan ini memang makanan yang menyehatkan bagi tubuh. Salmon dan juga ikan Tuna mengandung omega-3, protein dan asam amino, kolesterol pada salmon juga lebih rendah.

- Susu skim. Susu ini mengandung vitamin B2 dan juga vitamin A yang dibutuhkan untuk kesehatan penglihatan. Susu skim juga kaya akan kalsium dan vitamin D yang baik untuk tulang dan gigi.

As your knowledge about news continues to grow, you will begin to see how news fits into the overall scheme of things. Knowing how something relates to the rest of the world is important too.

Sabtu, 13 Februari 2010

Berbagi Ilmu Mengolah Hobi Jadi Usaha

The following article covers a topic that has recently moved to center stage--at least it seems that way. If you've been thinking you need to know more about it, here's your opportunity.
VIVAnews - Untuk merayakan ulang tahunnya yang ke-6 pada 14 Februari 2010, Entertainment X'enter (e'X) menyelenggarakan serangkaian acara yang menarik. Yaitu kampanye 'The Young and Restless'.

Acara tersebut merupakan rangkaian diskusi berbagai tema yang berlangsung selama enam hari, 14-19 Februari 2010. Cocok bagi Anda yang ingin menjadikan hobi sebagai mata pencaharian. Diskusi terdiri dari enam  tema yaitu fotografi, dunia informasi teknologi, fashion, animasi dan musik dan disampaikan oleh narasumber yang kompeten.

Jerry Aurum akan membagi ilmunya di bidang fotografi, pada 14 Februari. Untuk bidang animasi Anda bisa mendapatkan ilmu dari Beni Rahardian pada 15 Februari. Sedangkan, dalam bidang film ada Joko Anwar yang akan berbagi pengalamannya pada 16 Februari.

Sometimes the most important aspects of a subject are not immediately obvious. Keep reading to get the complete picture.

Dani Pete yang merupakan manajer Gigi dan Samson juga akan berbagi ilmu manajemen musiknya pada 17 Februari. Dan dalam bidang informasi teknologi, Danny Wirianto dari Kaskus akan membagi pengalamanya pada 18 Februari. Nah, bagi Anda pencinta fashion, Stella Rissa juga akan membagi ilmunya pada 19 Februari.

"Rangkaian acara tersebut dilakukan bekerjasama dengan Bina Antarbudaya Chapter Jakarta, agar anak-anak muda memiliki kegiatan positif yang berguna untuk masa depannya," kata Chorie Arland, marketing communications Plaza Indonesia pada Kamis, 11 Februari 2010.

"Melalui diskusi atau sharing session ini, kita ingin membentuk anak-anak muda yang memiliki hobi tertentu dapat mengembangkannya dan menjadikannya sumber penghasilan. Jiwa wiraswasta dan pemimpin masa depan juga bisa dibentuk melalui diskusi-diskusi positif seperti ini," ujar Chico Hindarto, Ketua Yayasan Bina Antarbudaya, Jakarta.

Untuk bisa berdiskusi langsung dan mendapatkan ilmu dari para pakar, Anda bisa langsung datang ke e'X, Jakarta dengan membayar Rp 50.000. Untuk puncak perayan ulang tahun akan dilaksanakan pada 20 Februari 2010, dengan menghadirkan RAN, Pasto, Cindy Bernadette, JFlow, Ras Muhammad dan penampilan DJ.

As your knowledge about news continues to grow, you will begin to see how news fits into the overall scheme of things. Knowing how something relates to the rest of the world is important too.

Jumat, 12 Februari 2010

Berbagi Ilmu Mengolah Hobi Jadi Usaha

Have you ever wondered if what you know about news is accurate? Consider the following paragraphs and compare what you know to the latest info on news.
VIVAnews - Untuk merayakan ulang tahunnya yang ke-6 pada 14 Februari 2010, Entertainment X'enter (e'X) menyelenggarakan serangkaian acara yang menarik. Yaitu kampanye 'The Young and Restless'.

Acara tersebut merupakan rangkaian diskusi berbagai tema yang berlangsung selama enam hari, 14-19 Februari 2010. Cocok bagi Anda yang ingin menjadikan hobi sebagai mata pencaharian. Diskusi terdiri dari enam  tema yaitu fotografi, dunia informasi teknologi, fashion, animasi dan musik dan disampaikan oleh narasumber yang kompeten.

Jerry Aurum akan membagi ilmunya di bidang fotografi, pada 14 Februari. Untuk bidang animasi Anda bisa mendapatkan ilmu dari Beni Rahardian pada 15 Februari. Sedangkan, dalam bidang film ada Joko Anwar yang akan berbagi pengalamannya pada 16 Februari.

Hopefully the information presented so far has been applicable. You might also want to consider the following:

Dani Pete yang merupakan manajer Gigi dan Samson juga akan berbagi ilmu manajemen musiknya pada 17 Februari. Dan dalam bidang informasi teknologi, Danny Wirianto dari Kaskus akan membagi pengalamanya pada 18 Februari. Nah, bagi Anda pencinta fashion, Stella Rissa juga akan membagi ilmunya pada 19 Februari.

"Rangkaian acara tersebut dilakukan bekerjasama dengan Bina Antarbudaya Chapter Jakarta, agar anak-anak muda memiliki kegiatan positif yang berguna untuk masa depannya," kata Chorie Arland, marketing communications Plaza Indonesia pada Kamis, 11 Februari 2010.

"Melalui diskusi atau sharing session ini, kita ingin membentuk anak-anak muda yang memiliki hobi tertentu dapat mengembangkannya dan menjadikannya sumber penghasilan. Jiwa wiraswasta dan pemimpin masa depan juga bisa dibentuk melalui diskusi-diskusi positif seperti ini," ujar Chico Hindarto, Ketua Yayasan Bina Antarbudaya, Jakarta.

Untuk bisa berdiskusi langsung dan mendapatkan ilmu dari para pakar, Anda bisa langsung datang ke e'X, Jakarta dengan membayar Rp 50.000. Untuk puncak perayan ulang tahun akan dilaksanakan pada 20 Februari 2010, dengan menghadirkan RAN, Pasto, Cindy Bernadette, JFlow, Ras Muhammad dan penampilan DJ.

As your knowledge about news continues to grow, you will begin to see how news fits into the overall scheme of things. Knowing how something relates to the rest of the world is important too.

Kamis, 11 Februari 2010

Manfaat Sex Bagi Pikiran dan Tubuh

Have you ever wondered what exactly is up with news? This informative report can give you an insight into everything you've ever wanted to know about news.
VIVAnews - Hubungan seksual menciptakan sejuta rasa. Hubungan intim itu bisa menciptakan perasaan damai, tenang, bahkan mengusir tekanan hidup secara instan.

Seorang pakar seksolog dari Georgia, Dr Gloria G. Bramer, mengatakan, seks sangat baik bagi pikiran, tubuh dan jiwa. "Hubungan seksual membuat Anda merasa seksi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan sejumlah manfaat kesehatan lainnya. . Dan itu hadiah terbaik untuk diri sendiri," katanya.

Berikut sejumlah manfaat yang bisa Anda petik:

1. Seks membuat mengantuk

Hubungan seksual memicu puncak gelombang oksitosin yang akan membuat Anda tertidur lebih mudah dan lebih cepat. "Berhubungan seks sebenarnya membantu tidur lebih nyenyak di malam hari," kata Dr Yvonne Fulbright, pengarang 'The Better Sex Guide'.

2. Seks membuat bahagia

Ini mungkin penemuan medis yang ajaib. Biasanya wanita yang bahagia adalah mereka yang aktif secara seksual. Fulbright mengatakan berdasar studi terbaru terhadap 4.000 wanita di Amerika. Mereka yang memiliki kebahagiaan tingkat rendah, umumnya adalah wanita yang mengalami stres. Sementara mereka yang mengalami kesejahteraan mental atau bahagia umumnya sering melakukan hubungan seksual.

3. Tidak berhubungan seks menyebabkan depresi

Fulbright mengatakan bahwa sebagian pria dan wanita tua memiliki potensi lebih tinggi untuk melakukan bunuh diri. Mereka yang bunuh diri biasanya menunjukkan gejala depresi setelah mengalami penurunan gairah seks.

4. Seks menyebabkan 'orgasmik kehamilan'

Fulbright mengatakan bahwa melakukan hubungan seks dan menyebabkan hamil disebut dengan istilah 'orgasmik kehamilan'. "Wanita paling tertarik untuk berhubungan seks saat hamil karena mereka terlihat benar-benar seksi! Mereka merasa percaya diri meski penampilan barunya merubah bentuk tubuhnya secara keseluruhan.

It's really a good idea to probe a little deeper into the subject of news. What you learn may give you the confidence you need to venture into new areas.

5. Seks meningkatkan harga diri

Fulbright mengatakan bahwa melakukan hubungan seks meningkatkan seluruh harga diri. Pengalaman seksual dengan seseorang, bisa meningkatkan self-esteem Anda.

6. Seks melepaskan oksitosin dan endorfin.

Endorfin membuat Anda bahagia! Tapi bagaimana dengan misteri hormon oksitosin? Oksitosin sering disebut sebagai 'hormon cinta' karena mengarah pada perasaan keintiman, kedekatan, dan hubungan sosial yang kuat dengan orang lain. Ini adalah hormon yang sama yang akan membuat Anda merasa langsung melekat pada bayi Anda.

7. Orgasme membantu kesehatan mental

"Setelah Anda mencapai orgasme atau klimaks, Anda melepaskan oksitosin alam ke otak, yang bisa menghilangkan stress. Inbi baik untuk pikiran dan tubuh Anda, kata Bramer.

8. Seks menghilangkan kram

Bramer mengatakan bahwa melakukan hubungan seks mungkin merupakan cara terbaik untuk menghilangkan kram menstruasi. Banyak wanita mengatakan bahwa dengan melakukan hubungan seks, mereka tidak hanya mendapatkan bantuan langsung menghilangkan rasa kram tapi juga dari gejala yang berhubungan dengan PMS.

9. Sebagai obat mujarab

Seks dapat membantu meringankan sakit punggung kronis dan infeksi jamur.

10. Seks membuah semangat dan bergairah

Bramer mengatakan bahwa ketika Anda merasa stres, libido Anda akan menderita. Jika libido menurun, nafsu seks juga akan terganggu dan bisa bersiko mengalami depresi. Berhubungan seks secara intens bisa memperbaiki suasana hati.

Now you can be a confident expert on news. OK, maybe not an expert. But you should have something to bring to the table next time you join a discussion on news.

Selasa, 09 Februari 2010

Bila Ada Benda Asing di Telinga

This article explains a few things about news, and if you're interested, then this is worth reading, because you can never tell what you don't know.
KOMPAS.com - Menderita nyeri di dalam telinga, pendengaran terganggu dan merasa ada sesuatu dalam telinga? Hati-hati, bisa jadi ada benda asing dalam telinga Anda. Ada berbagai benda yang bisa masuk dalam telinga, antara lain serangga, perhiasan, potongan kertas, mainan kecil, bahkan kelereng.

Biasanya orang dewasa bisa langsung merasa  bila ada sesuatu yang tersangkut di dalam telinga. Rasa sakit, mengganjal dan mengganggu kemampuan mendengar. Diagnosis lebih sulit dilakukan bila ini terjadi pada anak kecil.

The information about news presented here will do one of two things: either it will reinforce what you know about news or it will teach you something new. Both are good outcomes.

Berbahayakah jika ada benda asing masuk telinga? Jika suatu benda sampai terdorong ke arah gendang telinga maka gendang telinga (membrana timpani) dapat robek atau berlubang, sehingga telinga tengah dan dalam bisa menjadi rusak dan bisa berakibat serius.

Jika benda yang masuk telinga bisa dilihat dengan mudah dan dapat dicapai penjepit, ambilah dengan memiringkan kepala ke arah telinga yang terkena. Jangan coba-coba mengambil benda di telinga, apalagi dengan memasukkan cotton bud, jepitan rambut, atau alat lain.

Jika kemasukan serangga, Anda bisa mencoba membuat serangga mengapung dengan memasukkan minyak sayur atau baby oil ke dalam liang telinga. Minyak harus hangat tetapi tidak panas. Serangga akan kehilangan napas dan mengapung ke permukaan minyak. Cara ini hanya boleh dilakukan untuk mengeluarkan serangga.

Hindari menggunakan cara tersebut di atas jika Anda mencurigai gendang telinga robek, yang ditandai dengan rasa sakit, perdarahan atau ada cairan yang keluar dari telinga. Segera cari bantuan medis untuk mencegah komplikasi lanjutan.

I hope that reading the above information was both enjoyable and educational for you. Your learning process should be ongoing--the more you understand about any subject, the more you will be able to share with others.

Senin, 08 Februari 2010

Divonis Kanker? Teruslah Bersikap Positif!

Do you ever feel like you know just enough about news to be dangerous? Let's see if we can fill in some of the gaps with the latest info from news experts.
JAKARTA, KOMPAS.com - Ketika seseorang diberitahu bahwa ia menderita kanker, sejumlah pertanyaan muncul dalam benaknya: "Apakah saya akan segera mati?, "Bagaimana nasib anak-anak saya?", "Bagaimana dengan biaya pengobatannya?"

Menurut Sali Rahadi Asih, MPsi, dari lembaga konsultasi psikologi Daya Insani, reaksi-reaksi yang timbul setelah mendengar vonis kanker dari dokter merupakan hal yang normal. "Ada yang menanggapinya dengan positif, seperti merasa ini adalah teguran dari Tuhan, namun tak sedikit yang menjadi putus asa, sedih, atau takut. Ini semua hal yang wajar," paparnya.

Ditambahkan oleh Sali, reaksi yang timbul merupakan akibat dari situasi tak terduga yang kita hadapi. "Siapa pun tak akan menduga akan terkena kanker," katanya.

Situasi tersebut membutuhkan penyesuaian diri dari pasien. Misal, adanya perubahan gaya hidup, melakukan serangkaian pemeriksaan kesehatan, hingga perlu disiplin minum obat.

The best time to learn about news is before you're in the thick of things. Wise readers will keep reading to earn some valuable news experience while it's still free.

Bila kita didiagnosis mengidap kanker, tentu ini bisa mengubah hidup. Bukan hanya kehidupan sehari-hari yang akan berubah, hubungan dengan orang lain, serta pandangan hidup pun akan terpengaruh.  Namun, dampak tersebut tidak harus negatif.

Menurut Sali, dengan sikap hidup positif, pasien kanker bisa menjadi termotivasi untuk terus menikmati hidup. Sikap hidup positif yang dimaksud antara lain mensyukuri setiap hal, memiliki tujuan, berencana untuk mencapai tujuan, serta yakin dan mampu mengalahkan kanker.

Jangan berkecil hati jika pada awalnya Anda merasa sangat sulit melakukan semua "teori" tersebut. Yang terpenting, jika menemui masalah, cobalah membuka diri dengan orang lain.

Cara pasien menanggapi vonis kanker juga berbeda-beda. Ada yang justru menjadi bersemangat untuk mencari tahu tentang penyakitnya. "Mereka penasaran dengan apa yang terjadi dalam tubuhnya," kata Sali.

Pada umumnya pasien berusaha mendekatkan diri dengan Tuhan untuk mendapatkan kedamaian hati. Kebanyakan juga berusaha meluangkan waktu lebih banyak bersama keluarga.

"Pasien juga sebaiknya memiliki komunikasi yang lancar dengan orang-orang terdekatnya. Bertemu dengan suport group (sesama penderita) juga sangat membantu untuk saling berbagi dan mendukung sehingga dukungan emosi terpenuhi," kata Sali. Dengan demikian, hidup bersama kanker tidak hanya mungkin terjadi, tapi juga bisa dijalani secara penuh.

Don't limit yourself by refusing to learn the details about news. The more you know, the easier it will be to focus on what's important.

Minggu, 07 Februari 2010

Mengapa Wanita Hamil Cenderung Manja

When most people think of news, what comes to mind is usually basic information that's not particularly interesting or beneficial. But there's a lot more to news than just the basics.
VIVAnews -- Banyak perubahan yang dialami perempuan saat memasuki masa kehamilan. Selain masalah fisik, ada juga psikis yaitu perilaku dan tabiat.

Yang tadinya sabar menjadi cepat naik darah, yang tadinya rajin tiba-tiba menjadi malas, yang semula mandiri menjadi manja, atau yang biasanya selalu memperhatikan suami kini malah ingin lebih diperhatikan.

Pendapat orangtua mengatakan hal itu terjadi karena bawaan si jabang bayi. Masa kehamilan terasa sulit saat memasuki trimester pertama. Perubahan terasa lebih berat bagi ibu muda.

It's really a good idea to probe a little deeper into the subject of news. What you learn may give you the confidence you need to venture into new areas.

Sebenarnya perubahan perilaku pada ibu hamil merupakan hal wajar. Hal itu terjadi karena produksi hormon progesteronnya sedang tinggi. Kondisi seperti itu akan lebih mudah dihadapi oleh wanita yang menginginkan atau sangat mengharapkan kehamilan.

Mereka cenderung lebih bisa menyesuaikan diri. Secara fisik dan psikis lebih siap. Kondisi itu juga sudah mulai bisa dikendalikan pada trimester kedua dan ketiga.

Perlu kesabaran menghadapi situasi ini. Seringkali pasangan jengkel dibuatnya. Suami harus lebih peka dengan istri yang menjadi super sensitif dan egois. Hal itu pula yang sering memicu pertengkaran. Perhatian dan kehangatan sangat diharapkan sang istri.

Misalnya, jika tidur ingin dipeluk, atau saat pegal-pegal ingin dipijat. Tidak jarang keluhan biasa dibuat menjadi luar biasa. Bagi ibu hamil yang bekerja, perhatian kecil seperti menanyakan keberadaan dan waktu makan akan membuatnya nyaman.

So now you know a little bit about news. Even if you don't know everything, you've done something worthwhile: you've expanded your knowledge.

Sabtu, 06 Februari 2010

Jangan Lupakan "Foreplay", Bung!

Current info about news is not always the easiest thing to locate. Fortunately, this report includes the latest news info available.
KOMPAS.com " Ketika bicara tentang memuaskan hasrat di ranjang, pria dan wanita jarang bicara secara sejajar. Pria cenderung tancap gas menuju garis finis, melupakan pasangannya yang mesinnya belum dipanaskan. Sebelum membayangkan kenikmatan yang didapatkan, ada hal yang tak boleh terlewat bagi kaum wanita, yakni foreplay (pemanasan).

Mengapa foreplay menjadi penting? Karena hanya dengan memikirkan seks organ vital pria dapat langsung ereksi. Akan tetapi, tidak demikian halnya untuk wanita, hanya menginginkan seks saja belum cukup. Lewat foreplay, tidak hanya fisik yang akan terangsang, tetapi juga secara emosional sehingga pikiran dan tubuh seorang wanita menjadi siap untuk permainan utama.

Knowledge can give you a real advantage. To make sure you're fully informed about news, keep reading.

"Wanita butuh waktu lebih lama untuk terangsang, apalagi untuk mencapai orgasme. Karena itu, foreplay sangat penting," kata Dr Ruth Westheimer, psikoseksual terapis dan profesor di New York University.

Pemanasan juga dibutuhkan karena membantu klitoris mengembang. "Seperti karateristik pada penis, saat terangsang sirkulasi darah akan lebih lancar menuju klitoris. Agar bisa mencapai orgasme, selain lubrikasi pada vagina, juga dibutuhkan kondisi 'tegang' pada klitoris," papar Westheimer.

Namun, di luar mekanisme biologi, Westheimer mengatakan, secara khusus tiap wanita butuh kenyamanan emosional bahwa pasangannya bercinta dengannya karena memang mencintainya. Menit demi menit yang dilewatkan selama foreplay bisa menjadi ajang penyampaian isi perasaan tadi. Bentuknya tak harus lewat kata-kata, tapi bisa juga melalui sentuhan, tatap mata, atau bisikan lembut.

You can't predict when knowing something extra about news will come in handy. If you learned anything new about news in this article, you should file the article where you can find it again.

Jumat, 05 Februari 2010

Diabetes Dapat Berujung pada Cuci Darah

Current info about news is not always the easiest thing to locate. Fortunately, this report includes the latest news info available.
Jakarta, Kompas - .Kadar gula darah yang tidak terkontrol pada pengidap diabetes dapat menyebabkan berbagai komplikasi. Salah satu kondisi buruk dan mahal ialah gagal ginjal yang menyebabkan pengidap terpaksa cuci darah.

Pasien cuci darah terbanyak biasanya pengidap diabetes dan kemudian diikuti darah tinggi, ujar Dante Saksono Harbuwono, spesialis penyakit dalam dari Divisi Metabolik dan Endokrin Universitas Indonesia dalam acara ajang wicara tentang diabetes pada Women Health Expo, Jumat (5/2).

Sekadar gambaran, pada studi di Amerika, dari 100 persen pasien cuci darah sekitar 43 persen di antaranya merupakan pengidap diabetes, 28 persen pengidap darah tinggi, dan selebihnya karena penyakit lain.

Penyakit kronis

Diabetes melitus (DM) merupakan penyakit kronis yang timbul akibat kadar gula darah yang tinggi. Kadar gula darah tinggi itu disebabkan ketidakmampuan tubuh memproduksi hormon insulin atau penggunaan yang tidak efektif dari produksi insulin. Gula darah dapat meningkat karena makanan, stres, sakit, dan obat-obatan tertentu.

Dante mengatakan, apabila gula darah tidak terkontrol, dapat terjadi komplikasi. Komplikasi berhubungan dengan perubahan metabolik. Di ginjal, misalnya, terjadi gangguan atau perubahan pada sirkulasi serta fungsi penyaringan.

Di dalam ginjal terdapat jutaan pembuluh darah kecil yang berfungsi sebagai penyaring guna mengeluarkan produk sisa dari darah. Kadar gula darah yang tinggi membuat ginjal menyaring terlalu banyak darah.

How can you put a limit on learning more? The next section may contain that one little bit of wisdom that changes everything.

Setelah beberapa tahun, sistem penyaring akan bocor sehingga protein keluar di urine. Kerja ginjal yang berat tersebut menyebabkan ginjal kehilangan kemampuan menyaring darah sehingga terjadi gagal ginjal. Kontrol terhadap gula darah dan tekanan darah akan memperkecil kemungkinan kerusakan ginjal.

Tekanan darah juga harus dijaga agar tidak tinggi karena ikut berpengaruh terhadap fungsi juga, ujarnya. Cara menjaga kadar gula darah dan tekanan darah, antara lain, yaitu dengan diet yang tepat, olahraga teratur, dan konsumsi obat jika diperlukan.

Timbunan lemak

Komplikasi lainnya ialah gangguan terhadap jantung. Sekitar 75-80 persen kematian pada diabetes karena kelainan jantung dan pembuluh darah. Hal ini karena timbulnya timbunan lemak di pembuluh darah sehingga aliran darah terhambat. Jika itu terjadi di pembuluh darah jantung, dapat menimbulkan serangan jantung.

Selain itu, komplikasi juga dapat menimpa pembuluh darah lain di mata (kebutaan), kelamin, kaki, dan otak.

Faktor pencetus diabetes melitus, antara lain, adalah kurang gerak, makan berlebihan, kehamilan, dan kekurangan produksi hormon insulin. Diabetes tidak dapat disembuhkan, tetapi kadar gula darah dapat dikendalikan sehingga berbagai komplikasi dapat dicegah.

Dante mengatakan, masalah diabetes tipe II semakin serius. Jumlah pengidap terus bertambah. Di Jakarta, misalnya, tahun 1980, prevalensi diabetes sebesar 2,8 persen dan pada 2005 menjadi 12,1 persen.

Salah satu kendala penanganan diabetes adalah pasien tidak mencari informasi yang benar dan mencoba mengobati sendiri. Pengidap, misalnya, beranggapan, mengonsumsi yang pahit-pahit, seperti brotowali, pare, atau buah mengkudu, akan melawan diabetes.

Sering kali setelah mengonsumsi bahan-bahan itu pengidap lalu tidak melakukan kontrol lagi terhadap penyakitnya. Persoalan lain ialah kepatuhan pengidap yang rendah. Setelah tidak ada gejala kemudian pola hidup pengidap kembali buruk. (INE)

Don't limit yourself by refusing to learn the details about news. The more you know, the easier it will be to focus on what's important.

Kamis, 04 Februari 2010

Pencandu Internet adalah Orang Stres?

Have you ever wondered what exactly is up with news? This informative report can give you an insight into everything you've ever wanted to know about news.
KOMPAS.com " Bukan hanya untuk mencari berita terkini, kegiatan membaca buku, membayar rekening listrik, hingga curhat dengan sahabat di belahan dunia lain kini bisa dengan mudah dilakukan menggunakan fasilitas internet.

Rasanya, hidup kita sekarang tak mungkin dipisahkan dari internet. Bahkan, bangun tidur pun yang dilakukan pertama kali adalah membuka internet untuk meng-update status di situs jejaring sosial.

Namun, waspadailah bila waktu Anda berselancar di dunia maya ini sudah masuk pada zona kecanduan. Studi teranyar menunjukkan bahwa 1,2 persen orang yang kecanduan internet cenderung mengalami depresi. Kesimpulan ini dihasilkan berdasarkan survei yang dilakukan secara online terhadap 1.310 pengguna internet.

Responden dalam survei ini berusia 16-51 tahun. Mereka ditanyai durasi penggunaan internet dan tujuannya. Para responden juga diberi beberapa seri pertanyaan untuk mengetahui apakah mereka menderita depresi.

Peneliti menemukan bahwa sejumlah responden mempunyai dorongan tinggi untuk berinternet hingga menggeser kehidupan sosial di dunia nyata. Mereka lebih suka berkomunikasi lewat situs jejaring sosial atau chat room. Sebanyak 1,2 persen responden tergolong dalam pencandu internet. Mereka lebih banyak berinteraksi di situs jejaring sosial, perjudian, atau situs porno.

The best time to learn about news is before you're in the thick of things. Wise readers will keep reading to earn some valuable news experience while it's still free.

Ketua peneliti, Dr Catriona Morrison, mengatakan bahwa di dunia modern ini internet memegang peran yang sangat penting tetapi diiringi dengan sisi gelap. Para pencandu internet lebih rentan depresi dibanding pengguna internet biasa.

"Banyak pengguna internet yang lebih mudah mengurus tagihan rekening, membalas e-mail, atau berbelanja. Namun, mereka juga mengaku sulit membatasi waktunya untuk memakai internet hingga mengganggu kehidupan nyata," paparnya.

Morrison mengungkapkan, belum diketahui apakah penggunaan internet yang berlebihan menyebabkan depresi atau mereka adalah orang-orang depresi yang menenggelamkan diri di dunia maya.

DrVaugn Bell dari Institute of Psychiatry di King's College London mengatakan, secara definisi, orang yang "kecanduan internet" memang secara emosional tertekan. Dengan demikian, ia berpendapat bahwa hasil studi ini tidak mengejutkan.

Studi ini menguatkan studi sebelumnya yang menyatakan bahwa orang yang stres atau dilanda kecemasan cenderung menggunakan internet lebih sering dibanding orang yang emosinya stabil. Menurut para pakar, cara seseorang dalam bersosialisasi akan berdampak pada kesehatan mentalnya.

"Para pencandu internet mulai kehilangan makna pertemanan karena menggantinya dengan teman-teman virtual di jejaring sosial. Hal ini mungkin memengaruhi kesehatan mental mereka," kata Sophie Corlett dari Mental Health Charity Mind.

Ia menambahkan, sosialisasi seharusnya dilakukan lewat kegiatan tatap muka, dan interaksi langsung merupakan salah satu faktor yang membuat mental kita selalu dalam keadaan sehat. Biar bagaimanapun, manusia adalah makhluk sosial.

The day will come when you can use something you read about here to have a beneficial impact. Then you'll be glad you took the time to learn more about news.

Rabu, 03 Februari 2010

Cara Tepat Menyimpan Air minum

When most people think of news, what comes to mind is usually basic information that's not particularly interesting or beneficial. But there's a lot more to news than just the basics.
VIVAnews - Air yang Anda dan keluarga minum harus selalu terjamin kebersihannya. Kebersihan air ditentukan tidak hanya dari pengolahan yang benar tetapi juga penyimpanannya. Ketahui bagaimana menyimpan air yang tepat agar Anda dan keluarga tidak terkena penyakit karena meminum air yang terkontaminasi bakteri.

- Pilih wadah tempat penyimpanan air yang aman dan bersih. Wadah yang aman yaitu yang memiliki tutup, berleher sempit dan akan lebih baik jika dilengkapi dengan kran. Jika menggunakan wadah plastik, pastikan bahan plastik tersebut aman.

- Air minum sebaiknya disimpan di wadah pengolahannya. Jika memang harus dipindahkan, minimalkan kontak dengan tangan karena berisiko terkontaminasi bakteri. Pastikan wadah tempat penyimpanan selalu bersih.

Think about what you've read so far. Does it reinforce what you already know about news? Or was there something completely new? What about the remaining paragraphs?

- Letakkan wadah penyimpanan air di tempat yang sulit terjangkau binatang apapun. Mulai dari kecoa, tikus hingga laba-lba yang biasanya banyak terdapat di dapur. 

    

- Jangan langsung meminum air langsung dari wadahnya. Gunakan gelas atau mug. Kontaminasi bakteri sangat tinggi jika langsung diminum tanpa menggunakan wadah lainnya.

- Tempat penyimpanan air sebaiknya dicuci setiap tiga hari. Gunakan air bersih dan matang sebagai bilasan terakhir. Pastikan, tempat penyimpanan air selalu tertutup rapat.

If you've picked some pointers about news that you can put into action, then by all means, do so. You won't really be able to gain any benefits from your new knowledge if you don't use it.

Selasa, 02 Februari 2010

Hati-hati dengan Parfum Palsu

This article explains a few things about news, and if you're interested, then this is worth reading, because you can never tell what you don't know.
VIVAnews - Aroma dari parfum palsu memang tidak jauh berbeda dari parfum asli. Harganya yang jauh lebih murah dan aroma yang tidak jauh berbeda membuat banyak orang lebih memilih membeli parfum palsu dibandingkan yang asli. Jika Anda juga lebih sering membeli parfum palsu, berhati-hatilah. Karena bahaya mengintai Anda.

"Bahan aktif yang ditemukan dalam parfum palsu diketahui terdapat urin, bakteri dan bahan anti beku," kata Valerie Salembier, Senior Vice President and Publisher of Harper's Bazaar seperti VIVAnews kutip dari ABCnews.

Salambier dan timnya melakukan investigasi pada parfum palsu yang banyak beredar di Amerika Serikat selama enam tahun. Mereka menemukan bahawa banyak orang yang tidak tahu dampak penggunaan parfum palsu terhadapa kesehatan.

How can you put a limit on learning more? The next section may contain that one little bit of wisdom that changes everything.

"Banyak orang yang menyemprotkan parfum palsu pada leher, pergelangan tangan dan banyak pada bagian vital tubuh lainnya. Bahan aktif berbahaya yang terdapat pada parfum palsu bisa menyerap melalui kulit dan menimbulkan masalah kesehatan yang sangat serius," jelas Salambier.

Pihak berwenang di Inggris dan Irlandia juga melakukan penyelidikan menyeluruh, menganalisis dan menguji parfum palsu. Hal ini dilakukan karena mereka mendeteksi bau urine dalam beberapa parfum palsu yang mereka sita.

Pihak berwenang menduga bahwa urine digunakan sebagai campuran parfum sebagai penyeimbang tingkat keasaman (ph) dan warna. Ahli kulit Jeannette Graf dari Great Neck, New York, mengatakan bahwa parfum asli tidak pernah menimbulkan reaksi atau iritasi kulit. Tetapi banyak kasus iritasi dan alergi yang ditimbulkan dari penggunaan parfum dan diketahui hal itu akibat penggunaan parfum palsu.

Menurut Graff, iritasi dan alergi akibat penggunaan parfum palsu biasanya ditandai dengan kemerahan, rasa panas, dan gatal. Penggunaan parfum palsu dalam waktu lama dan gejala iritasi yang dibiarkan bisa menimbulkan peradangan kulit dan memicu infeksi. Jadi, berhati-hatilah dalam memilih parfum.

This article's coverage of the information is as complete as it can be today. But you should always leave open the possibility that future research could uncover new facts.

Senin, 01 Februari 2010

Tingkatkan Memori dengan Cukup Beristirahat

The only way to keep up with the latest about news is to constantly stay on the lookout for new information. If you read everything you find about news, it won't take long for you to become an influential authority.
VIVAnews - Ada cara tepat dan mudah bagi Anda yang ingin meningkatkan daya ingat, yaitu dengan cukup beristirahat.

Jadi, bagi Anda yang sedang dalam masa pelatihan atau ingin belajar hal baru, untuk lebih mudah mengingat, banyaklah beristirahat. Hal ini turut diakui oleh penelitian yang dilakukan tim dari New York University.

Peneliti menemukan bahwa istirahat mampu mengaktifkan sel-sel otak. Mereka mengistilahkan istirahat tersebut dengan "istirahat aktif".

"Tidur telah dipelajari dan diketahui berfungsi meningkatkan memori. Tetapi, hanya sedikit yang tahu bagaimana pengaruh istirahat aktif," kata Lila Davachi, asisten profesor psikologi dari New York University seperti VIVAnews kutip dari Health Day.

Knowledge can give you a real advantage. To make sure you're fully informed about news, keep reading.

Lila bersama timnya melakukan penelitian dengan melibatkan 16 siswa dan mengevaluasi bagaimana kemampuan daya ingat mereka setelah beristirahat. Pertama, para siswa diperlihatkan serangkaian pasangan gambar, yaitu wajah dan objek. Setelah itu, para sisiwa beristirahat.

Dengan menggunakan FMRI (Functional Magnetic Resonance Imaging), peneliti ingin melihat aktivitas area otak antara hipokampus dan korteks serebral. Peneliti yakin bagian otak yang menyimpan memori jangka panjang merupakan hasil dari transfer informasi dari hipokampus ke korteks serebral.

"Bagian otak tersebut sangat aktif saat seseorang beristirahat," kata Davachi .

Penelitian menunjukkan selama beristirahat aktif, terjadi transfer memori yang cukup tinggi pada otak. Jadi, "coffee break" saat rapat, pelatihan atau seminar memiliki fungsi yang sangat besar untuk membantu meningkatkan daya ingat.

 

Now you can understand why there's a growing interest in news. When people start looking for more information about news, you'll be in a position to meet their needs.